12月的第一个周日，温州马拉松行将鸣枪开跑！行将走上赛说念的1.8万东说念主中，有42名稀薄的跑者，在这批“官兔”之中，东说念主民巡警吴连抽卸载预装软件app，他的跑步故事可以激发着更多跑友坚握跑下去。

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　　本年，吴连抽还完成了百马庆百年的举止，从本年元旦至7月25日，他一共跑了100个半马，以别称跑者的骨子行径献礼中国共产党建党100周年。

　　跑步前

　　跑步后

2018年9月28日晚，湖南省益阳市赫山区赫山街道茂林社区党员彭正波茂林社区党员微信群内转发题为“入党申请书”“黄色段子”信息，全文400余字，内容严重丑化党形象，社区党员中造成恶劣影响。2018年11月，彭正波受到留党察看1年处分。

　　责任“过劳肥”形体亮红灯

　　吴连抽，瓯海区公老实局特侦大队商酌员，从警22年来，他先后在特巡警大队、刑侦大队梧田中队、重案中队、打黑中队、合成作战中心、特侦大队责任。

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　　刚开动责任时，在特巡警大队的吴连抽因保握着高强度的检修，是以形体一直保握可以，可转岗后，伴跟着高强度和高压力的责任，让他的形体逐步变形走样。

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　　“终年出差，休息不划定，加上彻夜办案，导致思想包袱很大，还有即是加班后的夜宵更是难以拒却的‘招引’，是以形体逐步像气球同样越吹越饱读了。”吴连抽笑着说。

　　形体的变形走样，随之而来更严重的问题是形体亮起的“红灯”，体重从刚责任时的130斤涨到了180多斤，随同而来的是“三高”的困扰，“裁减压平直飙到了180毫米汞柱，舒张压亦然跳跃110多毫米汞柱。”

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　　当大夫的一句“只可靠药物来缓解”，当所有的问题呈咫尺体检弘扬时，皇冠的盘口准吗当我方的形体越来越不适意时，让吴连抽相识到问题的严重性。

　　迈开腿管住嘴减肥一步一步来

　　大夫的话，还有家东说念主的缅念念，齐让吴连抽要下定决心将体重降下来，他遴荐了最浅显的通顺形状——跑步。

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　　“固然责任依旧很忙，关联词我管住了嘴，是以从开动跑步那天起就莫得再碰过夜宵了。”刚开动戒夜宵的日子极端难过，但念念到肥壮的危害，吴连抽一经靠着意志力忍了下来。

　　随后，跑步很快被提上了日程，从一公里，再到两公里、三公里、四公里，因为庸俗加班，是以吴连抽只可趁着午休的时辰来跑步，逐步地，他的体重开动缓缓下落。

　　2015年，刚开动坚握跑步的时代，体重下落得很快，从180斤降到150斤，只用了不到一年的时辰。而接下来，吴连抽开动了我方的调动。

　　从2015年开动跑步以来，吴连抽投入了好屡次马拉松比赛，永康、厦门、无锡、温州等地齐有他奔走的身影，从半马的1小时51分，如今跑进了1小时24分，而全马战绩更是小心，PB得益更是打破了3小时大关，达到了2小时58分钟。

　　如今，吴连抽的得益越来越好，昔时肥肿的形体又归附到了责任前的神气，他咫尺的体重一直保握在135斤以内。

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